「私し事」カテゴリーアーカイブ

毎年恒例の・・・

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先日、毎年恒例の健康診断を受けてきましたぁ
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その結果が届いたんですが・・・
さっぱり良ぐぅねがったじゃぁ~、去年と変わりない・・・
最近トレーニングさぼってるし・・・ 腹空きやすいし・・・
ガリっと体うごがさねぇば わがねぇねぇ
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昨日の虹です^^
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今シーズン一番の・・・

今朝は、今シーズン一番の冷え込みだった様で(--)
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朝の車の外気温がマイナス4℃
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フロントガラスも真っ白
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何日か前の岩手山、半分くらい白くなってますぅ
これから天気予報で「今シーズン一番の冷え込み」ってのが何回も聞かれるんだべねぇ~
毎年のことだども・・・ 今の時期が一番やんたぁねぇ~
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昔を思い出して^^

ここ何年も 首痛 肩こり へながぁ(背中)痛などなど・・・
あまり酷くはないが・・・ 体調がイマイチだったので
昔 むったむったどやったウエイトトーレーニングを始めました^^
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滝沢総合体育館のトーレーニングルームに通い、
ランニングマシーン、ベンチプレス、ダンベル、腹筋、背筋、などなど・・・
体を痛めつけてます^^ 昔はほとんどインターバル無しで2時間のトーレーニングも出来ましたが
今は休み休みでも1時間も出来ないですねぇ
歳も歳なんで、無理しない程度に頑張りますよぉ^^ 目指せ上腕周り40センチ!!
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釜石夏の港祭りに行ってきました^^

今日は久々に休ませてもらって「釜石夏の港祭り」に行ってきました^^
宮古経由で釜石に移動しまして
山田のカキ小屋に寄って^^
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ホタテ丼で腹こしらえをして^^
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祭り会場に^^ 目当ては、チューブのライブですが
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その前にマギー審司さんのマジックショーで楽しんで^^いよいよ
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短い時間でしたが盛り上がったライブでしたよぉ^^
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観客も多かったですねぇ~^^
今日は家族と一緒でした。震災後に初めて被災場所を見たんですが、色々思うところはあった様です。
オラの出来ることは チョペッとなんですが、少しずつでも継続して行かなきゃないと思いますねぇ~
運転は疲れましたがリフレッシュになりましたよぉ^^
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雨降りでしたぁ(–)

今日は雨降りで、事務所仕事も多くてネタが無いですねぇ^^
なんで、少し前に撮った
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ちょうど白鳥が飛びたったとこでしたぁ^^
狙っていた訳じゃないんで、なんとか撮っただけですが・・・
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おまけの同じ日に撮った岩手山^^
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またまた雪でしたねぇ

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今朝はまたまた雪降りでしたぁ
気温は高いんですぐにアスファルトが見えてきましたが、5センチくらいは積もりましたよぉ
昨日は
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眺めも最高でしたねぇ^^
近くまで行ったんで、岩山展望台から市内を
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岩手山も姫神山もバッチリ見えてます^^
こうやって見ると盛岡も結構大きい街なんですねぇ~^^山は近いですが
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明けましておめでとうございます^^

新年明けましておめでとうございます
2012年ももう4日になってしましました 今年も一年早いんでしょうねぇ
今年も恒例の、沼宮内の稲荷神社に初詣に行きまして
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おみくじを引きましたよぉ~^^
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今年も 大吉でしたねぇ
まぁ、あまり気にはしていないんですが~ でも嬉しいもんですねぇ^^
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元旦の岩手山ですぅ^^ 曇りですが、綺麗に見えてましたよぉ~^^
今年も色々書いて行きたいと思いますので、宜しくお願いします
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